Course curriculum

  • 01

    Bienvenida a tu Mini Curso acerca de la Preocupación

    • Bienvenida

    • Un mensaje para ti...

    • Antes de comenzar... un poquito acerca de mí y por qué el Yin Yoga.
  • 02

    La meditación más sencilla del mundo

    • Meditación: La respiración profunda.
  • 03

    La Preocupación. La Tierra en MTC.

    • Práctica: La Tierra

    • La Tierra en la MTC
  • 04

    Bonus

    • Agradecimiento
  • 05

    ¿Qué tal tu experiencia?

    • ¿En qué te ha servido este curso?